Uma pesquisa científica comprovou que o uso excessivo de aparelhos eletrônicos pode influenciar no hábito alimentar das crianças. Alunos do curso de Nutrição do Centro Universitário Estácio da Amazônia são os autores do estudo. O alvo foram crianças com idade entre 5 a 10 anos, moradoras de Boa Vista.
De acordo com o artigo, o uso elevado de novas tecnologias, principalmente, por crianças tem levado a uma exposição do público infantil de forma exacerbada. E, consequentemente, tem causado mudanças em seus estilos de vida, “sobretudo nos seus hábitos alimentares”.
“Essa transformação de hábitos implica em sérias consequências para esse público infantil, pois a falta de movimentação física tem contribuído progressivamente para o aumento do desequilíbrio físico e mental, problemas de audição, visão, postura e lesão por esforço repetitivo (LER), sedentarismo, transtornos alimentares entre outros”, alerta o estudo da Estácio.
Pensando em tudo isso, os pesquisadores aplicaram questionários de frequência alimentar. Dessa forma, eles identificaram que “64,71% das crianças que ficam de duas a cinco horas por dia na frente de aparelhos tecnológicos sentem mais desejo de consumir alimentos como fast food e industrializados. Isso ocorre por influência de propagandas, personagens ou brinquedos infantis”.
Influência em peso e altura
Outro ponto observado é que as crianças que permanecem por mais de uma hora usando aparelhos eletrônicos estão abaixo do peso ideal para a altura. Do total de avaliados, 67,6% estão abaixo do peso e muito abaixo do peso, e apenas 23,5% estão com o peso ideal.
A pesquisa identificou que ao longo da semana cerca de 47% do público avaliado faz uso de fast food, assim como de produtos industrializados, como batata frita e salgadinhos de pacotes, fritos e hamburguer. Além disso, 58% consomem uma diversidade de doces como balas, chocolates e bombons de chocolate.
Apenas 35,29% das crianças pesquisadas fazem uso de legumes e verduras de três a quatro vezes por semana. E é ainda menor o número de crianças que consomem legumes e verduras diariamente: 17,65%.
A maioria das crianças que participaram da pesquisa ficam entre duas a cinco horas por dia em frente aos aparelhos tecnológicos.
“Ultrapassando o número de horas recomendadas pela Academia Americana de Pediatria que orienta às crianças com idade entre 3 a 5 anos, ficar no máximo uma hora por dia, e crianças entre 6 a 8 anos, aproximadamente duas horas por dia”, aponta o artigo.
Fonte: Da Redação