Momento Terapia
Dicas para lidar com pessoas tóxicas
Cada pessoa possui a capacidade para melhorar coisas das quais não gosta, no entanto, não há como mudar as outras pessoas
Benefícios do exercício físico para a saúde mental
Se exercitar melhora a aptidão física de forma considerável. Praticar exercícios físicos regularmente pode melhorar significativamente a capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade, ...
JANEIRO BRANCO: Cuide da Saúde Mental
Janeiro Branco é uma campanha criada por psicólogos brasileiros, cujo objetivo é alertar a população para os cuidados com a saúde mental. O primeiro mês ...
Algumas dicas psicológicas para o novo ano
O fim do ano se aproxima e muitas pessoas começam a sentir certa ansiedade e outras, angústias, ou seja, o medo do que poderá acontecer. ...
A importância da terapia de casal
Muitos relacionamentos nascidos em virtude da admiração mutua, respeito, cumplicidade e amor, do nada parecem desandar, sendo que alguns acabam até de forma traumática, onde ...
Entenda o que é e como funciona a psicoterapia
A Psicoterapia é uma terapia cuja finalidade é tratar a mente e seus problemas psicológicos
Os homens devem cuidar da saúde mental sim!
O autocuidado com a saúde mental é fundamental para a qualidade de vida de todos. Esse autocuidado é cuidar de si mesmo
Manter o autocontrole auxilia na saúde da mente
Na coluna desta semana, a psicóloga Hismayla Pinheiro dá três importantes dicas para alcançar o autocontrole
Violência psicológica e suas consequências para as mulheres
Esse tipo de violência é ainda uma triste realidade vivenciada por muitas mulheres, afetando-as de formas variadas
A importância da Psicologia no tratamento do câncer de mama
O Psicólogo pode ajudar na redução dos sintomas emocionais e físicos causados pelo câncer de mama e seus tratamentos, levando a compreender o significado da ...
Como identificar os fatores de risco para o suicídio
Saber identificar os fatores de risco que levam ao suicídio é fundamental em se tratando de prevenção. Para tanto, tem-se que saber identificar quais tipos ...
Como ajudar na valorização a vida
Especialistas já comprovaram que “o suicídio é o resultado de uma convergência de fatores de risco genéticos, psicológicos, sociais e culturais e outros. Às vezes, ...