Momento Terapia
Cuidados com a saúde mental de si e do próximo no retorno às atividades presenciais
Novos desafios foram apresentados com o isolamento e devemos ficar atentos aos sinais com o retorno das atividades diárias
Autoconfiança: como conseguir obter
É importante sabermos que a autoconfiança vem de "ser" e se "perceber" capaz de realizar o seus afazeres. Ser autoconfiante é uma escolha e também ...
Fome emocional: o que acontece por dentro quando estamos passando por isso?
Algumas pessoas ao se sentirem ansiosas costumam comer em grande quantidade e, muitas vezes, sem estar com fome
A busca pelo corpo perfeito nas redes sociais e suas consequências físicas e psicológicas
Estamos rodeados de perfeições nas redes sociais, por exemplo, parece que todas as mulheres são lindas e possuem um corpo perfeito. Aquele padrão lindo que ...
Principais problemas psicológicos em razão do abuso de mídia social
Muitas pessoas acabam substituindo interações presenciais pelas mídias sociais. Podem então surgir problemas
A importância da família na formação de um indivíduo
É no convívio familiar que aprendemos, um com o outro, a respeitar, partilhar, ter compromisso, disciplina e a administrar conflitos
Vamos conhecer a Síndrome de Burnout
A Organização Mundial de Saúde (OMS) definiu que a partir deste ano (2022), a Síndrome de Burnout aparecerá na próxima Classificação Internacional das Doenças (CID-11)
Ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas (Parte V)
Na Parte V finalizamos a abordagem sobre a “Ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas”. Iremos abordar sobre as estratégias para prevenir e como lidar ...
Ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas (Parte IV)
Na Parte IV sobre a “Ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas”, iremos abordar sobre as complicações da ansiedade e forma de tratamento
Ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas (Parte III)
Estamos abordando uma série completa sobre a ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas, onde dividimos em “partes” para melhor compreensão dos leitores
Ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas (Parte II)
A ansiedade pode se manifestar de diversas formas e isso ocorre devido a vários fatores
Ansiedade e suas consequências psicológicas e físicas
A ansiedade é considerada como uma emoção de “alarme”, a qual vem associada a sensações de angústia, tensão e insegurança