Momento Terapia
Entendendo a depressão e dicas para se livrar dela
Se você percebe que está vivenciando uma tristeza profunda sem uma causa aparente, dificuldade injustificada de sair da cama, preferindo ficar a sós no escurinho ...
Dicas valiosas para cuidar da saúde mental
O adoecimento mental é um fato real e pode acometer qualquer pessoa e, de forma alguma é um sinal de fraqueza ou de inferioridade em ...
Síndrome de Burnout: causas e consequências
A também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional, se trata de um distúrbio na mente causado pela exaustão extrema, devido às condições desgastantes no ambiente ...
Cuidados com a saúde mental das mulheres na gestação e no pós-parto
Segundo estudos publicados, a depressão pós-parto acomete cerca de 15% das mulheres após o nascimento da criança
Psicose pós-parto ou puerperal
Estudos indicam que a psicose puerperal é causada devido às alterações hormonais que pode desencadear a tristeza e depressão pós-parto
Alimentação saudável e saúde mental
Alguns estudos têm demonstrado que a forma como nos alimentamos influencia no bem-estar da nossa mente
Saúde Mental das Mães: o que fazer?
A saúde mental das mães deveria ser tratada com uma prioridade. As mães sofrem sobrecargas grandes com dupla e mesmo, tripla jornada
Depressão em idosos: como identificar e formas de tratamentos
Esse tipo de transtorno tem se mostrado bastante comum em pessoas idosas. Existem algumas características específicas para quem está nessa faixa etária. Quem convive com ...
Quando a ansiedade se torna uma doença
A ansiedade é um sentimento natural do ser humano. Porém, a partir do momento que passa a ser exagerada, torna-se um problema patológico que afeta ...
Como os relacionamentos tóxicos afetam a saúde mental da mulher
Em muitos dos casos atendidos no consultório, as pacientes revelam uma acentuada dependência emocional dos parceiros
Quem mais sofre com a depressão; os homens ou as mulheres?
Estudos apontam que o risco de depressão chega a ser bem maior nas mulheres, algo entre 10% e 25%. Enquanto isso, entre os homens, o ...
As escolhas e suas consequências
Uma grande parte de coisas que nos acontecem na vida, são frutos de nossas próprias escolhas. Algumas conseguimos mudar. Por outro lado, várias outras não. ...