As mudanças repentinas causadas pela pandemia de Covid-19, levou a uma verdadeira reviravolta na rotina de vida e no trabalho das pessoas. Isso trouxe impactos também para a saúde mental.
Estudo feito pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), publicado pela revista The Lancet, informa que “os casos de depressão aumentaram 90% e o número de pessoas que relataram sintomas como crise de ansiedade e estresse agudo mais que dobrou” no início da pandemia.
Depressão e ansiedade são transtornos psicológicos que durante a pandemia têm sido responsáveis pelo crescimento de liberações do auxílio-doença e, por consequência, afastamento do trabalho.
Segundo dados divulgados na grande imprensa, as duas doenças somadas representam 49% de todos os casos classificados como transtornos mentais que surgiram ou se agravaram no ambiente de trabalho.
Em um ranking divulgado pela Secretaria de Previdência do Ministério da Fazenda, onde foram reunidos todos os motivos que provocam o afastamento do trabalhador da empresa, a depressão aparece na 20ª posição.
Essa doença da mente está entre os motivos que mais geram concessão de auxílio-doença acidentário, o qual ocorre quando a pessoa é afastada da atividade laboral por mais de 15 dias.
O Departamento de Segurança e Saúde no Trabalho do Ministério do Trabalho informa que “o tempo de afastamento do trabalhador por depressão e ansiedade costumam ser maiores do que os casos de acidentes”.
Um dado alarmante é de que as empresas públicas e/ou privadas no Brasil, salvo raras exceções, não se preocupam em promover ambientes de trabalho que levem em conta a saúde mental dos seus trabalhadores/colaboradores e, mais preocupante ainda é o fato de não termos uma legislação no país que trate desse aspecto.
Diante de tais descasos, o problema tende a se agravar mais ainda, o que certamente irá afetar a produtividade e o lucro, em particular de empresas privadas.
Aqui vão 7 dicas para a promoção da boa saúde mental de trabalhadores e colaboradores no ambiente de trabalho:
- verifique se há colaboradores sobrecarregados;
- desenvolva um programa voltado para a saúde mental;
- ofereça benefícios voltados para a promoção do bem-estar;
- incentive o diálogo no ambiente de trabalho;
- valorize os esforços da equipe;
- promova a interação social entre os trabalhadores e colaboradores;
- ofereça treinamentos de liderança para os supervisores, chefes e diretores.
Hismayla Pinheiro (@psihismaylapinheiro) é psicóloga clínica e especialista em avaliação psicológica, com experiência em orientação profissional. Além disso, é a psicóloga oficial do “Miss Universo Roraima”. Toda segunda-feira, orientações valiosas nesse divã virtual de como manter a saúde mental saudável, principalmente em meio à pandemia da Covid-19. Consultas pelo telefone (95) 99144-1131